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Yoga-Workshops:

108 Sonnengrüße
Meditation in Bewegung

Freitag, den 03. Januar 2020
8:30 -11.00 Uhr
Ort: Breitensteinstraße 16
Stephanskirchen (Schloßberg
)

108 Sonnengrüße zu praktizieren, ist eine besondere    Erfahrung und ermöglicht eine Reinigung für Körper, Geist und Seele. Wir praktizieren Surya Namaskar wie ein Gebet an die Sonne, d.h. mit dem Surya Namaskar Mantra.
Es ist eine wunderbare Erfahrung und bringt Deine Energie zum Fließen; Du erfährst Ruhe und inneren Frieden.

Man kann jederzeit eine Pause einlegen; die Anzahl der  Sonnengrüße ist nicht das Ziel

Kosten: 15,00 € oder eine Kursstunde
für heiße Getränke ist gesorgt

Anmeldung
www.Yoga-Werner.de ,oder Telefon 08031 72424 oder in Liste eintragen